सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
यह न्यूयॉर्क चीज़केक जैसा लगता है, लेकिन वास्तव में वैसा नहीं है; यह 4 सामग्री से बनता है और आपको इसका दीवाना बना देगा!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
2 में से चरण 1: हम सभी सामग्री को एक कटोरे में मिलाते हैं और उन्हें व्हिस्क से अच्छी तरह मिलाते हैं।
2 में से चरण 2: सारे गुठलियाँ हटाने के बाद मिश्रण को 10x10 सेमी के सिरेमिक मोल्ड में डालते हैं और एयर फ्रायर में (या ओवन में) 180º पर 25/30 मिनट तक पकाते हैं।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग81 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 662 kJ158 kcal | 815 kJ195 kcal |
| वसा | 8.82 g | 10.85 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 4.49 g | 5.53 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 13.3 g | 16.37 g |
| जिसमें से शर्करा | 7.88 g | 9.7 g |
| प्रोटीन | 7.2 g | 8.86 g |
| नमक | 0.24 g | 0.3 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
