फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
स्मोक्ड स्कामोर्त्सा और स्पेक से भरी स्वादिष्ट फाइलो पेस्ट्री की गुलाबें, ऐपेटाइज़र या स्नैक के लिए बिल्कुल सही।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 16 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
6 में से चरण 1: ओवन को 180°C पर पहले से गरम करें।
6 में से चरण 2: फाइलो शीट्स को लंबी पट्टियों में काटें।
6 में से चरण 3: हर पट्टी पर स्पेक का एक स्लाइस और स्कामोर्त्सा का एक टुकड़ा रखें।
6 में से चरण 4: पट्टियों को लपेटकर गुलाबों का आकार दें।
6 में से चरण 5: गुलाबों को बेकिंग पेपर लगी ट्रे पर रखें।
6 में से चरण 6: लगभग 15 मिनट तक या सुनहरा होने तक ओवन में पकाएँ।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग42 ग्राम · 16 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 551 kJ132 kcal | 1,316 kJ315 kcal |
| वसा | 8.89 g | 21.23 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 4.08 g | 9.75 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.42 g | 8.16 g |
| जिसमें से शर्करा | 0.34 g | 0.81 g |
| फाइबर | 0.11 g | 0.27 g |
| प्रोटीन | 9.56 g | 22.83 g |
| नमक | 0.44 g | 1.04 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
