फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
Foodiecooklab की रेसिपी
रिकोटा और डार्क चॉकलेट पर आधारित एक स्वादिष्ट क्रीमी केक, ग्लूटेन-रहित और आटे के बिना। हर अवसर के लिए बिल्कुल उपयुक्त!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
4 में से चरण 1: अंडों को चीनी के साथ फेंटें।
4 में से चरण 2: रिकोटा, स्टार्च और अंत में डार्क चॉकलेट की बूंदें मिलाएँ।
4 में से चरण 3: मिश्रण को 18 सेमी के केक मोल्ड में डालें, जिसे पहले बेकिंग पेपर से लाइन किया गया हो।
4 में से चरण 4: पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 50 मिनट तक बेक करें।
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संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग155 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,295 kJ310 kcal | 836 kJ200 kcal |
| वसा | 16.48 g | 10.63 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 9.35 g | 6.03 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 28.54 g | 18.41 g |
| जिसमें से शर्करा | 20.91 g | 13.49 g |
| फाइबर | 0.93 g | 0.6 g |
| प्रोटीन | 13.18 g | 8.5 g |
| नमक | 0.12 g | 0.08 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
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