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बिना ओवन के तवे पर चॉकलेट केक
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बिना ओवन के तवे पर चॉकलेट केक

बिना ओवन के तवे पर चॉकलेट केक

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
10 मिनट
पकाने की विधि
18 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

बिना ओवन के तवे पर चॉकलेट केक: ग्लूटेन, लैक्टोज़ और अंडे के बिना; ढक्कन लगाकर पकाया हुआ, नम और मुलायम।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • चावल का आटा300 g
  • बिना चीनी वाला कोको पाउडर40 g
  • चीनी (या स्वीटनर)70 g
  • बेकिंग पाउडर6 g
  • बादाम का दूध (या कोई और दूध)300 g
  • वनस्पति तेल120 g
मिठाई
easyclarissa
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

201 kcal प्रति सर्विंग · 90 g

पोषण मूल्य

201 kcal प्रति सर्विंग · 90 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

सूखे मेवे

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

सूखे मेवे

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तैयारी

  1. 1

    2 में से चरण 1: मैदा, कोको, चीनी और बेकिंग पाउडर मिलाओ, दूध और तेल डालो और चिकना घोल बनने तक मिलाते रहो।

  2. 2

    2 में से चरण 2: चिकनाई लगी नॉन-स्टिक कड़ाही में घोल डालो और ढक्कन लगाकर मध्यम से धीमी आँच पर 15-18 मिनट पकाओ।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • ग्लूटन फ्री
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: सूखे मेवे

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेपाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
औसत मानप्रति सर्विंग90 ग्राम · 8 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा843 kJ201 kcal942 kJ225 kcal
वसा2.71 g3.03 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल0.76 g0.84 g
कार्बोहाइड्रेट41.54 g46.42 g
जिसमें से शर्करा11.17 g12.48 g
फाइबर2.06 g2.3 g
प्रोटीन4.3 g4.81 g
नमक0.06 g0.06 g
  • प्रोटीन4.81 g · 8%
  • कार्बोहाइड्रेट46.42 g · 80%
  • वसा3.03 g · 12%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

भंडारण
केक कवर के नीचे 2 दिनों तक।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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