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दही वाली मीठी डोनट्स

दही वाली मीठी डोनट्स

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
15 मिनट
पकाने की विधि
25 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

दही वाली मीठी डोनट्स: नर्म और आसान डिप करने वाले बिस्कुट। बहुत मुलायम, नींबू की सुगंध वाले; पिसी हुई चीनी के साथ या आधे हिस्से पर पिघली चॉकलेट लगाकर परोसने के लिए बढ़िया।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • मैदा300 g
  • सादा लो-फैट दही125 g
  • तरल क्रीम50 ml
  • अंडे1 इकाई
  • कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका1 उत्तेजकता
  • चीनी100 g
  • बेकिंग पाउडर8 g
  • पिसी हुई चीनी (छिड़कने के लिए)स्वाद के लिए
  • डार्क चॉकलेट (वैकल्पिक, कोटिंग के लिए)स्वाद के लिए
मिठाई
Foodiecooklab
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

200 kcal प्रति सर्विंग · 81 g

पोषण मूल्य

200 kcal प्रति सर्विंग · 81 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

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तैयारी

  1. 1

    8 में से चरण 1: ओवन को स्टैटिक मोड में 180°C पर पहले से गरम करें।

  2. 2

    8 में से चरण 2: एक कटोरे में अंडा तोड़ें; चीनी और कद्दूकस किया हुआ नींबू का छिलका मिलाएँ और अच्छी तरह मिश्रित करें।

  3. 3

    8 में से चरण 3: क्रीम और दही डालें और एकसार मिश्रण बनने तक मिलाएँ।

  4. 4

    8 में से चरण 4: छाना हुआ आटा और बेकिंग पाउडर मिलाएँ; ऐसा गूंधें कि एक नरम लेकिन चिपचिपा न होने वाला आटा बन जाए।

  5. 5

    8 में से चरण 5: हाथों पर हल्का आटा लगाएँ, डोनट्स बनाएं और उन्हें बेकिंग पेपर से लाइन की हुई ट्रे पर रखें, एक-दूसरे से थोड़ी दूरी रखते हुए।

  6. 6

    8 में से चरण 6: 180°C पर लगभग 20-25 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें।

  7. 7

    8 में से चरण 7: ओवन से निकालें और हल्का ठंडा होने दें; पिसी हुई चीनी छिड़कें। चाहें तो आधे डोनट्स को पिघली चॉकलेट से ढक दें।

  8. 8

    8 में से चरण 8: परोसें; गर्म दूध में डुबोकर खाने पर बहुत स्वादिष्ट लगते हैं।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध
औसत मानप्रति सर्विंग81 ग्राम · 8 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा836 kJ200 kcal1,032 kJ247 kcal
वसा2.24 g2.76 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.03 g1.27 g
कार्बोहाइड्रेट40.95 g50.55 g
जिसमें से शर्करा14.58 g18 g
फाइबर0.83 g1.03 g
प्रोटीन5.99 g7.39 g
नमक0.11 g0.14 g
  • प्रोटीन7.39 g · 12%
  • कार्बोहाइड्रेट50.55 g · 79%
  • वसा2.76 g · 9%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • कटोरा
  • बेकिंग ट्रे
  • बेकिंग पेपर
  • कद्दूकस
  • ओवन
अन्य जानकारी
Instagram reel mescolabene से ली गई रेसिपी। तैयारी का समय अनुमानित है; सर्विंग की संख्या लगभग है (डोनट्स के आकार पर निर्भर)।

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

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