सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
स्वादिष्ट शाकाहारी चॉकलेट मूस खोजें: चने के तरल और डार्क चॉकलेट से बनी एक हल्की और स्वस्थ क्रीम। परंपरा का शाकाहारी रूप में आनंद लें!
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 2 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
1 में से चरण 1: आक्वाफाबा को मिठास देने वाले के साथ फेंटें (इसमें लगभग 10 मिनट लगेंगे), फिर पिघली हुई चॉकलेट मिलाएँ, नीचे से ऊपर की ओर धीरे-धीरे मिलाएँ ताकि मूस बैठ न जाए। इसे छोटे गिलासों में डालें और इस स्वादिष्ट व्यंजन का आनंद लेने से पहले कम से कम कुछ घंटों के लिए फ्रिज में रखें
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: इसमें निकल है
धूसर रंग में: नहीं पाए गए
| औसत मान | प्रति सर्विंग65 ग्राम · 2 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,111 kJ265 kcal | 1,709 kJ408 kcal |
| वसा | 16.8 g | 25.85 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 10.3 g | 15.84 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 24.85 g | 38.23 g |
| जिसमें से शर्करा | 24.85 g | 38.23 g |
| फाइबर | 4 g | 6.15 g |
| प्रोटीन | 3.3 g | 5.08 g |
| नमक | 0.01 g | 0.01 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
