En colaboración con
Patrocinado
Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de
Descubre el sabor auténtico del Porridge tiramisú al caramelo: una mezcla cremosa con avena aromatizada y yogur al caramelo. ¡Perfecto para un desayuno completo!
Porción: el peso de los ingredientes dividido por una porción, sin los que llevan «q.b.» ni los que el análisis no considera, como el caldo. No cambia con el selector de porciones.
Paso 1 de 3: Preparamos el porridge uniendo los copos de avena con la leche, el café y lo cocinamos a fuego lento.
Paso 2 de 3: En cuanto hemos alcanzado la consistencia deseada, lo ponemos dentro de un bol.
Paso 3 de 3: Por último añadimos el yogur y espolvoreamos con el cacao.
En resumen: No apto para veganos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Leche y derivados · Alérgenos por verificar: Gluten
En gris: no detectadosDetectadoPor verificar
| Valores medios | Por porción405 g · 1 de 1 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energía | 2572 kJ615 kcal | 635 kJ152 kcal |
| Grasas | 7,09 g | 1,75 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 2,63 g | 0,65 g |
| Carbohidratos | 127,25 g | 31,42 g |
| de los cuales azúcares | 94,04 g | 23,22 g |
| Fibra | 4,13 g | 1,02 g |
| Proteínas | 10,61 g | 2,62 g |
| Sal | 0,45 g | 0,11 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
