Foodie Cook Battle: El confort del otoño
4 creadores compiten, con un jurado excepcional
Receta de Gemefit
Esta mini lasaña tenéis que prepararla sí o sí porque está buenísima, es sana, sin gluten y se prepara rapidísimo!! *Receta keto
Paso 1 de 4: Añadir en la batidora las espinacas, los huevos y la harina de almendra. Triturar bien.
Paso 2 de 4: Verter un cucharón de masa cada vez en la placa para waffles.
Paso 3 de 4: En una fuente apta para horno, alternar luego los waffles, el ragú y la mozzarella rallada hasta terminar los ingredientes.
Paso 4 de 4: Cocer en horno ventilado a 180 grados durante unos 20 minutos.
En resumen: No apto para veganos · No apto para vegetarianos · No apto para pescetarianos · Contiene lactosa · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Gluten, Huevos, Leche y derivados, Frutos de cáscara y Apio
En gris: no detectadosDetectado
| Valores medios | Por 100 g |
|---|---|
| Energía | 538 kJ129 kcal |
| Grasas | 4,16 g |
| de los cuales ácidos grasos saturados | 1,11 g |
| Carbohidratos | 16,34 g |
| de los cuales azúcares | 8,41 g |
| Fibra | 1,28 g |
| Proteínas | 6,65 g |
| Sal | 0,05 g |
Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta.
