Quiénes somos
Foodie CookLab
  • Creadores
  • Blog
Foodie CookLab

Síguenos en las redes sociales:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Quiénes somosPolítica de devolucionesPolítica de privacidadTérminos y condicionesPolítica de cookies

Trabajemos juntos

¿Eres una marca de alimentación o un creador? Déjanos tu correo y nos pondremos en contacto contigo para hablarlo.

Desarrollado por Tuduu
  1. Inicio
  2. Recetas
  3. Pancakes con agua de coco y harina de arroz
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Pancakes con agua de coco y harina de arroz

Descripción

Pancakes con harina de arroz. Receta sin huevos, sin lactosa y sin gluten.

Preparación

  1. 1

    Paso 1 de 5: En un bol, mezclar la harina de arroz, el agua de coco y la levadura (cremor tártaro).

  2. 2

    Paso 2 de 5: Mezclar bien hasta obtener una masa lisa y sin grumos.

  3. 3

    Paso 3 de 5: Calentar una sartén antiadherente y engrasarla ligeramente.

  4. 4

    Paso 4 de 5: Cocinar los pancakes vertiendo porciones de masa en la sartén, cocinándolos unos minutos por cada lado hasta que estén dorados.

  5. 5

    Paso 5 de 5: Servir los pancakes bien calientes rellenos con mermelada de naranja, miel y fruta seca al gusto.

Desayunos

Pancakes con agua de coco y harina de arroz

  • Dificultad: Fácil
  • Preparación: 10 minutos
  • Cocción: 10 minutos
  • Italia, Puglia

Receta de

Ingredientes

Porciones
  • Ingredientes para 10 pancakes:al gusto
  • Harina de arroz150 g
  • Agua de coco200 ml
  • Levadura (cremor tártaro)1 Cucharada
  • Mermelada de naranja (u otra mermelada al gusto)al gusto
  • Mielal gusto
  • Frutos secos al gusto (p. ej., anacardos, almendras)al gusto

Análisis de los ingredientes

En resumen: No apto para veganos · Contiene níquel · Alérgenos detectados: Frutos de cáscara

Otras recetas que podrían interesarte

Porridge con agua, higos, mantequilla de coco y granola
Video
10 min
Fácil

Porridge con agua, higos, mantequilla de coco y granola

Desayuno ligero con salvado de avena y ricotta
Video
10 min
Fácil

Desayuno ligero con salvado de avena y ricotta

Pan de centeno con mantequilla de coco, higos y sirope de agave
10 min
Fácil

Pan de centeno con mantequilla de coco, higos y sirope de agave

Porridge sin remojo sabor tiramisú
Video
10 min
Fácil

Porridge sin remojo sabor tiramisú

Porridge rápido sin remojo y sin balanza
Video
10 min
Fácil

Porridge rápido sin remojo y sin balanza

Crema ligera de ricotta con canela y aguacate
Video
10 min
Fácil

Crema ligera de ricotta con canela y aguacate

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Alérgenos y análisis de los ingredientes
  • No apto para veganos
  • Apto para vegetarianos
  • Apto para pescetarianos
  • No contiene gluten
  • No contiene lactosa
  • Contiene níquel

Calculada a partir de los ingredientes de la receta: no tiene en cuenta las trazas ni la composición de los productos que utilizas. Análisis automático, limitado a algunos aspectos: puede contener errores, así que verifica siempre la etiqueta. Si detectas alguna anomalía, escríbenos a info@foodiecooklab.it.

Estilos de vida

  • No apto para veganos
  • Apto para vegetarianos
  • Apto para pescetarianos
  • No contiene gluten
  • No contiene lactosa
  • Contiene níquel

Alérgenos Reglamento UE 1169/2011

  1. 1GlutenNo detectado
  2. 2CrustáceosNo detectado
  3. 3HuevosNo detectado
  4. 4PescadoNo detectado
  5. 5CacahuetesNo detectado
  6. 6SojaNo detectado
  7. 7LecheNo detectado
  8. 8Frutos de cáscaraDetectado
  9. 9ApioNo detectado
  10. 10MostazaNo detectado
  11. 11SésamoNo detectado
  12. 12SulfitosNo detectado
  13. 13AltramucesNo detectado
  14. 14MoluscosNo detectado

En gris: no detectadosDetectado

Otras sensibilidades

No detectados
Leche · Legumbres · Solanáceas · Aromas · Café · Escanda pequeña · Tomate

Sugerencias

  • Sartén antiadherente
  • Bol
  • Varilla o cuchara para mezclar

Información

Más información
Se puede sustituir la mermelada por crema de cacahuete o crema para untar de avellanas. Receta apta para quienes siguen dietas sin gluten, sin huevos y sin lactosa.
Origen
Italia, Puglia