Mugcake ligera de cacao

Name: Mugcake ligera de cacao
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 80 g Clara de huevo (o 1 huevo); 2 Unidades Eritritol (o azúcar); 1 Unidad Leche; 3 Unidades Harina; 2 Unidades Cacao puro; 1 Unidad Levadura

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Categoría: Postres

Un postre de cuchara ligero y rápido de preparar, listo en solo 3 minutos. Perfecto para un desayuno o una merienda.

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: 3 minCocción: 3 min

Tiempo de preparación: 3 minPreparación: 3 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de porciones

Clara de huevo (o 1 huevo)80 g
Eritritol (o azúcar)2 Unidades
Leche1 Unidad
Harina3 Unidades
Cacao puro2 Unidades
Levadura1 Unidad

Preparación

PASO 1 DE 4
Vierte todos los ingredientes en una taza.
PASO 2 DE 4
Mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea.
PASO 3 DE 4
Cocina en el microondas a 800W durante 2 minutos y medio.
PASO 4 DE 4
Después de 1 minuto y medio, abre la puerta del microondas, deja evaporar durante 3 segundos y continúa la cocción.

Sugerencias

Microondas
Taza

Información general

Más información

Receta ideal para quienes buscan un dulce rápido y ligero.

Origen

Italia

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados únicamente a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propios. Como tales, podrían contener errores o imprecisiones, por lo que siempre se requiere que el usuario verifique su exactitud. Si detectas anomalías, te rogamos que te pongas en contacto con nosotros en info@foodiecooklab.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)	130,72
Carbohidratos (g)	22,52
de los cuales azúcares (g)	8,62
Grasas (g)	0,2
de las cuales saturadas (g)	0,07
Proteínas (g)	5,28
Fibra (g)	0,36
Sal (g)	0,59

Proteínas
5,28g · 19%
Carbohidratos
22,52g · 80%
Grasas
0,2g · 2%