Lecker und einfach zuzubereiten, ist das Ei im Brot ein amerikanischer Klassiker, perfekt für ein reichhaltiges Frühstück. Ein Ei, das in der Mitte einer Brotscheibe gekocht wird, knusprig und schmackhaft!
Schritt 1 von 5: Schneiden Sie einen Kreis in die Mitte jeder Brotscheibe.
Schritt 2 von 5: Erhitzen Sie das Brot in einer mit Butter gefetteten Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze.
Schritt 3 von 5: Legen Sie vorsichtig ein Ei in die Mitte jeder Brotscheibe.
Schritt 4 von 5: Kochen Sie, bis das Ei nach Ihrem Geschmack gegart ist und das Brot goldbraun und knusprig ist.
Schritt 5 von 5: Servieren Sie es heiß und guten Appetit!
Rezept von
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 2 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Erkannte Allergene: Gluten, Eier und Milch
| Durchschnittswerte | Pro Portion75 g · 1 von 2 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 683 kJ163 kcal | 910 kJ218 kcal |
| Fett | 9,2 g | 12,27 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4 g | 5,33 g |
| Kohlenhydrate | 12,37 g | 16,49 g |
| davon Zucker | 0,65 g | 0,87 g |
| Ballaststoffe | 0,76 g | 1,01 g |
| Proteine | 8,02 g | 10,69 g |
| Salz | 0,32 g | 0,43 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett. Wenn dir eine Unstimmigkeit auffällt, schreib uns an info@foodiecooklab.it.
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
