Ein einfaches und schnelles Rezept, um Frikadellen und Kartoffeln mit der Heißluftfritteuse zuzubereiten. Perfekt für eine leckere Mahlzeit, ohne zu viel schmutzig zu machen.
Alle Zutaten für die Frikadellen vermischen, die Frikadellen formen und im Korb der Heißluftfritteuse anordnen.
Die Kartoffeln schneiden und sie etwa 6 Minuten lang in Salzwasser blanchieren.
Öl, Salz und Paprika zu den Kartoffeln geben und sie im Korb der Heißluftfritteuse anordnen.
Alles bei 170 Grad etwa 13-15 Minuten garen.
Heißluftfritteuse
Italia, Lazio
| Energie (kcal) | 156,22 |
| Kohlenhydrate (g) | 6,91 |
| davon Zucker (g) | 0,84 |
| Fett (g) | 9,48 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,52 |
| Proteine (g) | 10,05 |
| Ballaststoffe (g) | 0,84 |
| Salz (g) | 0,18 |
