Foodie Cook Battle: Herbstlicher Genuss
4 Creator treten gegeneinander an, mit einer hochkarätigen Jury
Rezept von
Probiere die Joghurtbowl mit Apfel, Zimt und dunkler Schokolade: eine Explosion authentischen Geschmacks mit hochwertigen Zutaten. Entdecke mehr und bereite sie jetzt zu!
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch eine Portion, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 3: Den Apfel schälen, in Würfel schneiden und in einem kleinen beschichteten Topf mit Deckel bei niedriger Hitze garen, bis er weich ist, dabei gelegentlich umrühren. Sobald er gar ist, den Zimt hinzufügen.
Schritt 2 von 3: Den Joghurt gut mit dem Honig verrühren.
Schritt 3 von 3: Mit dem zimtaromatisierten Apfel und der in Späne geschnittenen dunklen Schokolade füllen.
Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Milch und Milchprodukte
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion375 g · 1 von 1 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.828 kJ437 kcal | 487 kJ117 kcal |
| Fett | 25,09 g | 6,69 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 g | 3,68 g |
| Kohlenhydrate | 38,51 g | 10,27 g |
| davon Zucker | 38,51 g | 10,27 g |
| Ballaststoffe | 4,61 g | 1,23 g |
| Proteine | 14,59 g | 3,89 g |
| Salz | 0,15 g | 0,04 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
