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  1. Einfache und schnelle Focaccia ohne Kneten mit Stracchino und Kochschinken
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Einfache und schnelle Focaccia ohne Kneten mit Stracchino und Kochschinken
Quiches

Einfache und schnelle Focaccia ohne Kneten mit Stracchino und Kochschinken

Rezept von Foodiecooklab

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
10 Min.
Garzeit
10 Min.
Herkunft
Italien, Sardegna
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Eine innen cremige und außen knusprige Focaccia, in nur 10 Minuten fertig, ideal für eine schnelle und leckere Mahlzeit.

Zutaten

Portionen
  • Pane carasau3 Einheiten
  • Stracchino170 g
  • Kochschinken50 g
  • Geriebener parmesannach Bedarf
  • Natives olivenöl extranach Bedarf

Nährwerte

231 kcal pro Portion · 78 g

Nährwerte

231 kcal pro Portion · 78 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Gluten und Milch und Milchprodukte

Allergene und Analyse

Gluten und Milch und Milchprodukte

Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 5: Lege ein Blatt Backpapier in den Korb der Heißluftfritteuse oder verwende eine Auflaufform, wenn du im Ofen backen möchtest.

  2. 2

    Schritt 2 von 5: Tauche das Pane carasau eine Sekunde in Wasser und lege es sofort auf das Backpapier oder in die Form.

  3. 3

    Schritt 3 von 5: Lege die Basis der Focaccia und darauf ein paar Kleckse Stracchino und den Kochschinken.

  4. 4

    Schritt 4 von 5: Mach eine zweite Schicht und auf die letzte gibst du noch etwas weiches Pane carasau, etwas geriebenen Parmesan und einen Schuss EVO-Öl.

  5. 5

    Schritt 5 von 5: In der Heißluftfritteuse bei 180 Grad 10 Minuten backen oder im Ofen bei 190 Grad 20 Minuten.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Nicht für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Enthält Laktose
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

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Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Milch und Milchprodukte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
Erkannt
Milch
DurchschnittswertePro Portion78 g · 1 von 4Pro 100 g
Energie965 kJ231 kcal1.245 kJ298 kcal
Fett12,93 g16,69 g
davon gesättigte Fettsäuren6,98 g9 g
Kohlenhydrate16,22 g20,93 g
davon Zucker0,6 g0,78 g
Ballaststoffe0,65 g0,84 g
Proteine12,99 g16,76 g
Salz0,35 g0,45 g
  • Proteine16,76 g · 22%
  • Kohlenhydrate20,93 g · 28%
  • Fett16,69 g · 50%
Berechnet von Tuduu

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Heißluftfritteuse
  • Auflaufform
  • Backpapier
Weitere Informationen
Du kannst zwischen dem Garen in der Heißluftfritteuse oder im Ofen wählen.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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