المكونات
عدد الحصص
- عجين مورق
11 - سبك
150150 - بري
150150 - جوزq.b.
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 5
سخّني الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية.
- الخطوة 2 من أصل 5
اقطعي العجين المورق إلى مربعات وضعيها في قوالب المافن لتشكيل السلال.
- الخطوة 3 من أصل 5
املئي كل سلة بقطعة من سبك، وقطعة من بري، وبعض الجوز.
- الخطوة 4 من أصل 5
اخبزي لمدة 15 دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح العجين المورق ذهبي اللون.
- الخطوة 5 من أصل 5
قدّمي السلال ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.
اقتراحات
قوالب مافن
معلومات عامة
معلومات أخرى
وصفة مثالية للمقبلات أو المقبلات الخفيفة خلال الاحتفالات.
المنشأ
Italia, Lazio
التحليل
تنبيه
البيانات المعروضة هنا، والمحدودة ببعض الخصائص فقط، ناتجة عن تحليل أُجري باستخدام خوارزميات خاصة. ولذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو معلومات غير دقيقة، لذا يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. وفي حال ملاحظة أي خلل، نرجو التواصل معنا عبر info@foodiecooklab.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 307.71 |
| الكربوهيدرات (غ) | 6.35 |
| منها السكريات (غ) | 0.5 |
| الدهون (غ) | 21.63 |
| منها المشبعة (غ) | 10.2 |
| البروتينات (غ) | 21.97 |
| الألياف (غ) | 0.21 |
| الملح (غ) | 1 |
- البروتينات21.97g · 29%
- الكربوهيدرات6.35g · 8%
- الدهون21.63g · 63%

