لفائف تريميزيني لذيذة بمتغيرين: بالسلمون وبالبروشوتو المطبوخ. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة.
الخطوة 1 من 4: للفافة السلمون: افردي شريحة من خبز التريميزيني، ادهني الجبن، أضيفي السلمون ولفّي.
الخطوة 2 من 4: رشي اللفافة بالدقيق وفتات الفستق، وزيّني بشرائح رقيقة من الليمون وقليل من الزيت.
الخطوة 3 من 4: للفافة البروشوتو: افردي شريحة من خبز التريميزيني، ادهني المايونيز، أضيفي البروشوتو والموزاريلا المقطعة والطمطم.
الخطوة 4 من 4: أكملي بالجرجير والأوريغانو، ثم لفيها.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · غير مناسب للنباتيين · غير مناسب للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والسمك والحليب والمكسرات
| القيم المتوسطة | لكل حصة233 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,069 kJ495 kcal | 890 kJ213 kcal |
| الدهون | 26.25 g | 11.29 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 13.46 g | 5.79 g |
| الكربوهيدرات | 32.53 g | 13.99 g |
| منها سكريات | 3.44 g | 1.48 g |
| الألياف | 2.46 g | 1.06 g |
| البروتينات | 32.83 g | 14.12 g |
| الملح | 1.14 g | 0.49 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق. إذا لاحظت أي خلل، فاكتب لنا على info@foodiecooklab.it.
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
