
我认为这是利用潘多罗最简单也最美味的方法之一。 一种缩小版的潘多罗,里面填充马斯卡彭奶油……更快也更诱人!
把潘多罗弄碎。倒入橙汁,加入橙皮屑,先搅拌一次。加入马斯卡彭奶酪。
充分搅拌,必要时用手帮助,直到得到柔软但可塑的混合物。
揉成小球并裹上椰子粉。放入纸托中,冷藏几个小时后再食用。
一个碗
冷藏保存,最多两到三天!
若想要更轻盈的版本,可以用乳清干酪或希腊酸奶代替马斯卡彭。
Italia, Calabria
| 能量(千卡) | 217.66 |
| 碳水化合物(克) | 17.55 |
| 其中糖(克) | 10.57 |
| 脂肪(克) | 14.84 |
| 其中饱和脂肪(克) | 8.47 |
| 蛋白质(克) | 3.97 |
| 膳食纤维(克) | 1.17 |
| 盐(克) | 0.09 |