İç harçlı kabak çiçekleri: romana ricotta ve Napoli salamıyla İtalyan bir lezzet. Seçilmiş malzemelerin ve geleneğin özgün tadını keşfedin. Şimdi deneyin!
4 adımın 1. adımı: Su ve unla bir hamur hazırlayın, ardından bir kasede diğer tüm malzemeleri birleştirip karıştırın; bunlar iç harç olacak.
4 adımın 2. adımı: Kabak çiçeklerini temizleyin: sapı kısaltın, taç kısmın dış yapraklarını çıkarın ve içteki pistili ayırın. Çiçeği nazikçe açın, harçla doldurun ve uçlarını hafifçe sararak kapatın. İç harçlı kabak çiçeklerini hamura batırın.
4 adımın 3. adımı: Geniş bir tavada bol yer fıstığı yağı ısıtın; hazır olduğunda iç harçlı kabak çiçeklerini, birkaç tane olacak şekilde, tamamen kızarana kadar birkaç dakika kızartın.
4 adımın 4. adımı: İç harçlı kabak çiçekleri piştiğinde yağdan süzün ve fazla yağı almak için kızartmalık kâğıt üzerine alın. Kızarmış kabak çiçeklerini bir tutam tuz ve karabiberle tatlandırın, sıcacık servis edin.
tarafından hazırlanan tarif
Özetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Süt
| Ortalama değerler | 100 g başına |
|---|---|
| Enerji | 294 kJ70 kcal |
| Yağ | 3,31 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,64 g |
| Karbonhidrat | 5,81 g |
| şekerler | 0,77 g |
| Lif | 0,55 g |
| Protein | 4,45 g |
| Tuz | 0,09 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
