Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Ortak
  • Medya
Hakkımızda
İş birliğiyle
Sponsorlu
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru

4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Etkinliği keşfet
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Ana sayfa
  2. Tarifler
  3. Muzlu ekmek muffin
Spuntini.zerosbatti
Muzlu ekmek muffin
Tatlılar

Muzlu ekmek muffin

Spuntini.zerosbatti tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
10 dk
Pişirme
30 dk
Menşei
İtalya, Abruzzo
Alerjenler ve içerik analizi

Açıklama

Bu tarif çok hızlıdır ve kahvaltı ya da ara öğün için uygundur. Çok yumuşak.

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Su100 ml
  • Büyük olgun muz1 Birim
  • Kakao15 g
  • Dinkel unu100 g
  • Bitter çikolata damlalarıgerektiği kadar
  • Kabartma tozu10 g
  • Sıvı yağ30 ml
  • Şeker30 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 153 kcal · 73 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 153 kcal · 73 g

Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 6 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

Alerjenler ve analiz

Gluten

Alerjenler ve analiz

Gluten

Benzer tarifler

  • Çikolatalı vegan halka kek
    Video
    50 minOrta
    do

    Çikolatalı vegan halka kek

    dolciamoconfrancy

  • Hindistan cevizli toplar
    Video
    20 minKolay
    Br

    Hindistan cevizli toplar

    Briciole di Rita

  • Kakaolu proteinli pancake
    Video
    20 minKolay
    ea

    Kakaolu proteinli pancake

    easyclarissa

  • Milföy gülcükleri ve elma
    45 minKolay
    Sa

    Milföy gülcükleri ve elma

    Sabry mamma veg

Tatlılar kategorisindeki diğer tarifler

Hazırlama

  1. 1

    3 adımın 1. adımı: Tüm malzemeleri topak kalmayacak şekilde karıştırın.

  2. 2

    3 adımın 2. adımı: Kalıplara paylaştırın ve üzerine çikolata damlalarını ekleyin.

  3. 3

    3 adımın 3. adımı: Yaklaşık 30 dakika fırında pişirin.

  • Veganlar için uygun
  • Vejetaryenler için uygun
  • Peskataryenler için uygun
  • Gluten içerir
  • Laktozsuz
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Özetle: Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenTespit edildi
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edilmedi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edilmedi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edilmedi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Süt · Baklagiller · Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Kahve · Ekşi buğday · Domates
Ortalama değerlerPorsiyon başına73 g · 6 porsiyondan 1'i100 g başına
Enerji641 kJ153 kcal884 kJ211 kcal
Yağ5,72 g7,89 g
doymuş yağ asitleri0,83 g1,15 g
Karbonhidrat23,8 g32,83 g
şekerler10,43 g14,39 g
Lif2,29 g3,16 g
Protein2,47 g3,4 g
Tuz0,12 g0,17 g
  • Protein3,4 g · 6%
  • Karbonhidrat32,83 g · 61%
  • Yağ7,89 g · 33%
Tuduu tarafından hesaplandı

İpuçları ve saklama

Öneriler
  • Kase
  • Kaşık
  • Kalıplar
Saklama
Serin ve kuru bir yerde saklayın

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Spuntini.zerosbatti adlı kişinin diğer tarifleri

  • Fındıklı plumcake
    Video
    50 minKolay

    Fındıklı plumcake

  • Hızlı mayalanan colomba
    Video
    50 minOrta

    Hızlı mayalanan colomba

  • Muzlu ve çikolatalı granola
    Video
    25 minKolay

    Muzlu ve çikolatalı granola

  • Muzlu çörekler
    Video
    25 minKolay

    Muzlu çörekler

Spuntini.zerosbatti adlı kişinin tüm tarifleri