Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
easyclarissa tarafından hazırlanan tarif
Üçlü çikolatalı akışkan merkezli mini keki keşfet: bitter çikolata ve seçilmiş malzemelerle otantik lezzette bir tatlı. Şimdi dene ve damakları fethet!
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 2 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
4 adımın 1. adımı: Olgun muzu ez ve elenmiş unu, kakaoyu ve kabartma tozunu ekle.
4 adımın 2. adımı: Bitter çikolatayı benmari usulü erit ve hamura ekle, her şeyi bir çatal yardımıyla sürekli karıştır.
4 adımın 3. adımı: Kıvamı iyileştirmek için bitkisel sütü ve istersen çikolata parçacıklarını ekle.
4 adımın 4. adımı: Hava fritözünde 160°de 8 dakika pişir. Ya da fırında, fırınınına göre 175°de 15-20 dakika pişir.
tarafından hesaplandıÖzetle: Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Sert kabuklu meyveler
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına121 g · 2 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 768 kJ184 kcal | 637 kJ152 kcal |
| Yağ | 4,94 g | 4,1 g |
| doymuş yağ asitleri | 2,33 g | 1,93 g |
| Karbonhidrat | 29,14 g | 24,18 g |
| şekerler | 15,47 g | 12,84 g |
| Lif | 3,86 g | 3,2 g |
| Protein | 3,96 g | 3,29 g |
| Tuz | 0,06 g | 0,05 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
