Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Pankek, güne en iyi şekilde başlamak için mükemmel, dengeli bir kahvaltı
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının bir porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
3 adımın 1. adımı: Tüm malzemeleri bir kasede birleştirin
3 adımın 2. adımı: Bir tavayı yağlayın ve pankekleri pişirin
3 adımın 3. adımı: Süslemeleri ekleyin
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta, Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına270 g · 1 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.804 kJ431 kcal | 668 kJ160 kcal |
| Yağ | 7,99 g | 2,96 g |
| doymuş yağ asitleri | 3,29 g | 1,22 g |
| Karbonhidrat | 63,96 g | 23,69 g |
| şekerler | 2,51 g | 0,93 g |
| Lif | 4,32 g | 1,6 g |
| Protein | 27,19 g | 10,07 g |
| Tuz | 0,27 g | 0,1 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
