Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Upptäck den autentiska smaken av tiramisù-porridge med kola: en krämig blandning med smaksatta havregryn och kolasmakande yoghurt. Perfekt för en lyxig frukost!
Portion: ingrediensernas vikt delad med en portion, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 3: Vi förbereder gröten genom att blanda havregryn med mjölken och kaffet och kokar den på låg värme.
Steg 2 av 3: Så snart vi har nått önskad konsistens lägger vi den i en skål.
Steg 3 av 3: Till sist tillsätter vi yoghurten och pudrar över kakao.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Mjölk och mejeriprodukter · Allergener att kontrollera: Gluten
I grått: ej påvisadePåvisatMåste kontrolleras
| Genomsnittliga värden | Per portion405 g · 1 av 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 2 572 kJ615 kcal | 635 kJ152 kcal |
| Fett | 7,09 g | 1,75 g |
| varav mättade fettsyror | 2,63 g | 0,65 g |
| Kolhydrater | 127,25 g | 31,42 g |
| varav sockerarter | 94,04 g | 23,22 g |
| Fiber | 4,13 g | 1,02 g |
| Protein | 10,61 g | 2,62 g |
| Salt | 0,45 g | 0,11 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
