I samarbete med
Foodie Cook Battle: Höstmys
4 kreatörer tävlar inför en enastående jury
Recept av
Moussekaka med banan och choklad med 2 ingredienser, utan gräddning: vegansk, glutenfri och utan tillsatt socker. Den stelnar i kylskåpet.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 2: Smält chokladen och mixa den med bananerna till en slät mousse.
Steg 2 av 2: Häll i en form och låt stelna i kylskåpet i några timmar.
Sammanfattning: Innehåller nickel
I grått: ej påvisade
| Genomsnittliga värden | Per portion83 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 446 kJ107 kcal | 540 kJ129 kcal |
| Fett | 2,74 g | 3,33 g |
| varav mättade fettsyror | 1,62 g | 1,96 g |
| Kolhydrater | 20,83 g | 25,25 g |
| varav sockerarter | 12,88 g | 15,61 g |
| Fiber | 2,55 g | 3,09 g |
| Protein | 1,32 g | 1,6 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
