Thailändsk version av vattenmelonsallad: yam taeng mo. Blanda vattenmelon, mango och lök. Smaksätt med en blandning av lime, socker och fisksås. Dekorera med skivad chili, jordnötter, mynta och basilika.
Steg 1 av 3: Blanda vattenmelon, mango och lök.
Steg 2 av 3: Smaksätt med en blandning av lime, socker och fisksås.
Steg 3 av 3: Dekorera med skivad chili, jordnötter, mynta och thailändsk basilika.
Recept av Viaggiando Mangiando
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Inte lämplig för vegetarianer · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Fisk och Jordnötter
| Genomsnittliga värden | Per portion454 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 870 kJ208 kcal | 192 kJ46 kcal |
| Fett | 2,27 g | 0,5 g |
| varav mättade fettsyror | 0,45 g | 0,1 g |
| Kolhydrater | 39,34 g | 8,67 g |
| varav sockerarter | 30,95 g | 6,82 g |
| Fiber | 5,9 g | 1,3 g |
| Protein | 9,89 g | 2,18 g |
| Salt | 0,05 g | 0,01 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten. Om du upptäcker något avvikande, kontakta oss på info@foodiecooklab.it.
I grått: ej påvisadePåvisat
