В сотрудничестве с
Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Питательная, энергетическая, белковая и без рафинированного сахара!! Настоящая бомба для полезного и натурального перекуса!☺️
Порция: вес ингредиентов, делённый на 4 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 5: Начинаем хорошо измельчать фундук.
Шаг 2 из 5: Добавляем каннеллини, миндальное молоко, масло и финики.
Шаг 3 из 5: Снова взбиваем, пока не получится однородный крем!
Шаг 4 из 5: Теперь добавляем несладкий какао-порошок и взбиваем, пока не получим нашу нутеллу из каннеллини!
Шаг 5 из 5: Хранится в стеклянной банке в холодильнике 5 дней... но я не думаю, что она до этого доживёт... поверьте! Приятного перекуса!
Вкратце: Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Орехи
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию129 г · 1 из 4 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 621 kJ387 kcal | 1 259 kJ301 kcal |
| Жиры | 18,86 g | 14,65 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 2,67 g | 2,07 g |
| Углеводы | 39,55 g | 30,72 g |
| в том числе сахара | 6,37 g | 4,95 g |
| Клетчатка | 12,13 g | 9,42 g |
| Белки | 15,44 g | 11,99 g |
| Соль | 0,06 g | 0,05 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
