В сотрудничестве с
Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Оладьи без яиц, мягкие и эластичные, подходят как для сладкой, так и для соленой начинки. Их можно приготовить и без лактозы и продуктов животного происхождения.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 4: В миске смешайте молоко с мукой до получения гладкой массы без комков.
Шаг 2 из 4: Разогрейте антипригарную сковороду и влейте половник теста, равномерно распределяя его.
Шаг 3 из 4: Готовьте примерно 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
Шаг 4 из 4: Повторяйте процесс, пока не закончится тесто.
Вкратце: Не подходит веганам · Содержит лактозу · Обнаруженные аллергены: Глютен и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию90 г · 1 из 2 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 466 kJ111 kcal | 518 kJ124 kcal |
| Жиры | 0,31 g | 0,35 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 0,11 g | 0,12 g |
| Углеводы | 22,94 g | 25,49 g |
| в том числе сахара | 3,72 g | 4,13 g |
| Клетчатка | 0,6 g | 0,67 g |
| Белки | 5,34 g | 5,93 g |
| Соль | 0,03 g | 0,03 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
