Рецепт от Ninnalemon
Откройте для себя аутентичный вкус фаршированных помидоров: ребристые помидоры, начиненные хлебом, базиликом и пармезаном, для irresistible итальянского блюда. Попробуйте сейчас!
Порция: вес ингредиентов, делённый на 4 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 5: Разрежем помидоры пополам, извлечем мякоть и оставим стекать на бумажных полотенцах как минимум на 10 минут.
Шаг 2 из 5: Тем временем измельчим хлеб вместе с базиликом. Добавим мякоть помидоров и снова измельчим. Попробуем и при необходимости отрегулируем соль.
Шаг 3 из 5: Если масса получится слишком сухой, добавим немного масла.
Шаг 4 из 5: Начиним помидоры начинкой и переложим их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Шаг 5 из 5: Сверху добавим щедрую порцию пармезана, немного масла и приготовим в аэрогриле при 180° примерно 15 минут.
Вкратце: Не подходит веганам · Требует проверки для вегетарианцев · Требует проверки для пескетарианцев · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен и Молоко и молочные продукты
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию225 г · 1 из 4 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 702 kJ168 kcal | 312 kJ75 kcal |
| Жиры | 2,61 g | 1,16 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 1,46 g | 0,65 g |
| Углеводы | 28,73 g | 12,77 g |
| в том числе сахара | 7,04 g | 3,13 g |
| Клетчатка | 3,04 g | 1,35 g |
| Белки | 7,47 g | 3,32 g |
| Соль | 0,29 g | 0,13 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
