Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de
Descubra o sabor autêntico dos Mini veggie burgers de abóbora: ingredientes selecionados e tradição italiana. Perfeitos para uma refeição saudável e saborosa. Experimente agora!
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 2 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 3: Forme os mini burgers com as mãos, coloque-os num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal.
Passo 2 de 3: Misture todos os ingredientes numa tigela até formar uma massa homogénea.
Passo 3 de 3: Coza em forno estático a 200°C durante 18 minutos, até dourar.
Em resumo: Não adequado para veganos · A verificar para vegetarianos · A verificar para pescetarianos · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção226 g · 1 de 2 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1.400 kJ335 kcal | 621 kJ148 kcal |
| Gorduras | 10,26 g | 4,55 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 5,25 g | 2,33 g |
| Hidratos de carbono | 45,75 g | 20,29 g |
| dos quais açúcares | 6,2 g | 2,75 g |
| Fibras | 2,75 g | 1,22 g |
| Proteínas | 16,26 g | 7,21 g |
| Sal | 1,35 g | 0,6 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
