Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram em competição, com um júri excecional
Receita de
Delicie o paladar com o Bolo vegano de laranja e chocolate: um doce fofo e saudável, rico em sabor autêntico. Descubra mais e experimente a tradição italiana!
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 4: Esprema o sumo de uma laranja (cerca de 100 g) e adicione o óleo e o açúcar.
Passo 2 de 4: Peneire a farinha, o cacau e o fermento para bolos. Adicione-os à mistura anterior e mexa com um batedor de arames. Se gostar, adicione também as pepitas de chocolate.
Passo 3 de 4: Forre uma forma com papel vegetal (recomendo que esteja molhado e depois bem espremido) e depois coza na fritadeira de ar a 160° durante 28 minutos ou no forno ventilado quente a 175° durante 35-40 minutos.
Passo 4 de 4: Se usar uma forma de 20 cm, multiplique tudo por 3; para uma de 24 cm, por 4! Lembre-se de aumentar os tempos de cozedura.
Em resumo: Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção61 g · 1 de 4 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 557 kJ133 kcal | 910 kJ217 kcal |
| Gorduras | 1,1 g | 1,79 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 0,59 g | 0,96 g |
| Hidratos de carbono | 28,73 g | 46,9 g |
| dos quais açúcares | 15,13 g | 24,7 g |
| Fibras | 0,59 g | 0,96 g |
| Proteínas | 2,54 g | 4,15 g |
| Sal | 0,1 g | 0,17 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
