Em uma tigela, misture o iogurte grego, dois ovos, o mel e mexa com um batedor de arame.
Adicione a farinha e o fermento peneirados e misture novamente.
Acrescente os frutos vermelhos e as gotas de chocolate e misture delicadamente com uma espátula.
Despeje a mistura obtida em uma forma forrada com papel manteiga.
Asse na air fryer a 170 graus por 35-40 minutos.
Se a superfície dourar demais, cubra com papel-alumínio e continue o cozimento.
Air fryer
Forma de torta
Papel manteiga
Batedor de arame
Espátula
As gotas de chocolate utilizadas são sem adição de açúcares.
Italia
| Energia (kcal) | 144,74 |
| Hidratos de carbono (g) | 11,13 |
| dos quais açúcares (g) | 3,83 |
| Gorduras (g) | 7,74 |
| dos quais saturados (g) | 3,72 |
| Proteínas (g) | 8,18 |
| Fibras (g) | 0,22 |
| Sal (g) | 0,18 |
