Foodie CookLab
  • Przepisy
  • Twórcy
  • Partner
  • Media
O nas
We współpracy z
Sponsorowane
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Jesienny komfort

4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Odkryj wydarzenie
Foodie CookLab

Obserwuj nas w mediach społecznościowych:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
O nasPolityka zwrotówPolityka prywatnościRegulamin i warunkiPolityka dotycząca plików cookie

Pracujmy razem

Jesteś marką spożywczą lub twórcą? Zostaw swój adres e-mail, a skontaktujemy się z Tobą, żeby porozmawiać.

Obsługiwane przez: Tuduu
  6. Duplo owsianka na noc
Strona główna
Przepisy
Iamfitandsweet
Duplo owsianka na noc

Duplo owsianka na noc

Przepis autorstwa

Trudność
Łatwy
Przygotowanie
10 min
Pochodzenie
Włochy, Lombardia

Opis

Pyszne i zdrowe śniadanie na bazie owsianki na noc o smaku duplo!

Składniki

Porcje
  • Białko kakaowe (lub kakao)1 Szufelka
  • Krem czekoladowo-orzechowy1 Łyżeczka
  • Czekolada gorzka20 g
  • Płatki owsiane60 g
  • Napój owsiany120 ml
  • Quinoa20 g
  • Czekolada gorzka20 g
  • Jogurt grecki100 g
  • Duplo1 Jednostka
Desery
Iamfitandsweet
Alergeny i analiza składników

Alergeny i analiza

Mleko i produkty mleczne i Orzechy

Alergeny i analiza

Mleko i produkty mleczne i Orzechy

Podobne przepisy

  • Tarta z malinami z mąki typu 2 bez masła
    Video
    45 minŁatwy
    sa

    Tarta z malinami z mąki typu 2 bez masła

    sabrina_abate

  • Wegańskie tiramisu z nutellą!
    Video
    10 minŁatwy
    Sa

    Wegańskie tiramisu z nutellą!

    Sabry mamma veg

  • Muffiny z czekoladowym sercem
    35 minŁatwy
    Ma

    Muffiny z czekoladowym sercem

    Manu food writer

  • Muffinki migdałowe z kokosem
    Video
    45 minŁatwy
    Sp

    Muffinki migdałowe z kokosem

    Spuntini.zerosbatti

Więcej przepisów w kategorii Desery

Przygotowanie

  1. 1

    Krok 1 z 3: Stwórz bazę, mieszając wszystkie składniki razem (płatki owsiane, mleko, białko, jogurt i krem) w filiżance i pozostaw do stężenia w lodówce na co najmniej 3 godziny.

  2. 2

    Krok 2 z 3: Następnie udekoruj powierzchnię quinoa, już roztopioną gorzką czekoladą i kawałkami duplo.

  3. 3

    Krok 3 z 3: Pozostaw owsiankę na noc w lodówce i ciesz się nią następnego dnia na śniadanie. Zapisz przepis!

  • Nieodpowiedni dla wegan
  • Do sprawdzenia dla wegetarian
  • Do sprawdzenia dla peskatarian
  • Gluten do sprawdzenia
  • Zawiera laktozę
  • Zawiera nikiel
Obliczone przez Tuduu

W skrócie: Nieodpowiedni dla wegan · Do sprawdzenia dla wegetarian · Do sprawdzenia dla peskatarian · Zawiera laktozę · Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Mleko i produkty mleczne i Orzechy · Alergeny do sprawdzenia: Gluten

Alergeny Rozporządzenie UE 1169/2011

  1. 1GlutenDo sprawdzenia
  2. 2SkorupiakiNie wykryto
  3. 3JajaNie wykryto
  4. 4RybyNie wykryto
  5. 5Orzeszki ziemneNie wykryto
  6. 6SojaNie wykryto
  7. 7Mleko i produkty mleczneWykryto
  8. 8OrzechyWykryto
  9. 9SelerNie wykryto
  10. 10GorczycaNie wykryto
  11. 11SezamNie wykryto
  12. 12SiarczynyNie wykryto
  13. 13ŁubinNie wykryto
  14. 14MięczakiNie wykryto

Na szaro: niewykryteWykrytoDo sprawdzenia

Inne nadwrażliwości

Nie wykryto
Rośliny strączkowe · Psiankowate · Aromaty · Kawa · Pszenica samopsza · Pomidor
Wykryto
Mleko

Wskazówki i przechowywanie

Przechowywanie
W lodówce
Więcej informacji
Możesz przechowywać owsiankę na noc w lodówce przez maksymalnie 2 dni.

Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.

Obliczone przez Tuduu

Inne przepisy autorstwa Iamfitandsweet

  • Fit mus czekoladowy
    Video
    5 minŁatwy

    Fit mus czekoladowy

  • Pankejki pieczone w piekarniku
    60 minŁatwy

    Pankejki pieczone w piekarniku

  • Muffinek owsiany cookie baked oatmeal
    Video
    50 minŁatwy

    Muffinek owsiany cookie baked oatmeal

  • Świąteczne choinki
    Video
    45 minŁatwy

    Świąteczne choinki

Wszystkie przepisy autorstwa Iamfitandsweet