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가벼운 카니발 카스타뇰레

Spuntini.zerosbatti의 레시피

난이도
쉬움
준비
15분
조리
8분
원산지
이탈리아, Abruzzo
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

이 레시피는 카니발에 전통적으로 먹는 음식으로, 저는 이를 가벼운 방식으로 다시 만들어 보았습니다.

재료

인분
  • 럼 향료1 단위
  • 중력분 00200 g
  • 통밀가루130 g
  • 베이킹파우더10 g
  • 땅콩유80 ml
  • 중간 크기 달걀2 단위
  • 설탕70 g

영양 정보

290 kcal 1회 제공량당 · 79 g

영양 정보

290 kcal 1회 제공량당 · 79 g
평균값1회 제공량당79 g · 8개 중 1개100 g당
에너지1,215 kJ290 kcal1,543 kJ369 kcal
지방11.73 g14.9 g
이 중 포화 지방산1.78 g2.26 g
탄수화물38.34 g48.69 g
이 중 당류9.7 g12.32 g
식이섬유2.29 g2.91 g
단백질6.38 g8.1 g
소금0.14 g0.18 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질8.1 g · 9%
  • 탄수화물48.69 g · 54%
  • 지방14.9 g · 37%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 땅콩

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 땅콩

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출됨
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

준비

  1. 1

    전체 6단계 중 1단계: 먼저 달걀과 설탕을 섞습니다.

  2. 2

    전체 6단계 중 2단계: 그다음 식용유, 베이킹파우더와 럼 향료를 넣고 다시 섞습니다.

  3. 3

    전체 6단계 중 3단계: 밀가루를 조금씩 넣고 숟가락으로 섞습니다.

  4. 4

    전체 6단계 중 4단계: 작업대로 옮겨 손으로 계속 반죽합니다.

  5. 5

    전체 6단계 중 5단계: 가느다란 막대 모양으로 만든 뒤 같은 크기의 조각으로 잘라 공 모양을 만듭니다.

  6. 6

    전체 6단계 중 6단계: 에어프라이어에 넣고 8~10분간 조리합니다.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 프리
  • 니켈 확인 필요
Tuduu에서 계산됨
검출되지 않음
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    우유 · 가지과 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    콩류 · 향료

    요약: 비건에 부적합 · 니켈 확인 필요 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 땅콩

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    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추천 사항
    • 그릇
    • 숟가락
    보관
    서늘하고 건조한 곳에 보관

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