눈 깜짝할 사이에 만들 수 있고 가장 회의적인 사람도 좋아할 맛있는 디저트입니다!
| 평균값 | 1회 제공량당123 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,050 kJ490 kcal | 1,673 kJ400 kcal |
| 지방 | 45.66 g | 37.27 g |
| 이 중 포화 지방산 | 18.29 g | 14.93 g |
| 탄수화물 | 10.71 g | 8.74 g |
| 이 중 당류 | 8.46 g | 6.91 g |
| 식이섬유 | 2.02 g | 1.65 g |
| 단백질 | 8.28 g | 6.76 g |
| 소금 | 0.07 g | 0.06 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 6단계 중 1단계: 그릇에 마스카르포네, 쌀 음료, 메이플 시럽, 비건 Nutella를 넣습니다.
전체 6단계 중 2단계: 몇 초간 섞은 다음 전기 거품기로 모든 재료를 잘 혼합해 균일한 크림을 만듭니다.
전체 6단계 중 3단계: 마른 비스킷을 커피에 적셔 바닥에 깔아 티라미수를 만들기 시작합니다.
전체 6단계 중 4단계: 비건 Nutella를 한 숟가락 올리고 크림으로 덮습니다.
전체 6단계 중 5단계: 이 과정을 세 층이 될 때까지 반복합니다.
전체 6단계 중 6단계: 마지막에 코코아 가루와 다진 헤이즐넛을 뿌립니다.
에서 계산됨회색: 검출되지 않음검출됨
요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀, 우유 및 유제품 및 견과류
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
