푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
향긋한 귀리와 카라멜 요거트가 어우러진 크리미한 카라멜 티라미수 포리지의 진정한 맛을 느껴 보세요. 든든한 아침 식사로 완벽합니다!
1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 3단계 중 1단계: 귀리 플레이크를 우유와 커피에 넣고 약한 불에서 끓여 포리지를 만듭니다.
전체 3단계 중 2단계: 원하는 농도가 되면 볼에 담습니다.
전체 3단계 중 3단계: 마지막으로 요거트를 넣고 코코아를 뿌립니다.
에서 계산됨요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 유제품 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐
회색: 검출되지 않음검출됨확인 필요
| 평균값 | 1회 제공량당405 g · 1개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,572 kJ615 kcal | 635 kJ152 kcal |
| 지방 | 7.09 g | 1.75 g |
| 이 중 포화 지방산 | 2.63 g | 0.65 g |
| 탄수화물 | 127.25 g | 31.42 g |
| 이 중 당류 | 94.04 g | 23.22 g |
| 식이섬유 | 4.13 g | 1.02 g |
| 단백질 | 10.61 g | 2.62 g |
| 소금 | 0.45 g | 0.11 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
