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기술 제공: Tuduu
  1. 피스타치오 또는 초콜릿을 채운 즉석 달콤한 포카치네
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피스타치오 또는 초콜릿을 채운 즉석 달콤한 포카치네
디저트

피스타치오 또는 초콜릿을 채운 즉석 달콤한 포카치네

easyclarissa의 레시피

난이도
쉬움
준비
10분
조리
15분
원산지
이탈리아
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

발효 없이 만드는 달콤한 포카치네에 피스타치오 크림이나 초콜릿을 채워 에어프라이어에서 익혀. 15분이면 완성돼.

재료

인분
  • 밀가루75 g
  • 물35 g
  • 오일15 g
  • 즉석 베이킹파우더(선택 사항)3 g
  • 피스타치오 스프레드 크림(또는 다크 초콜릿 10 g)1 티스푼
  • 겉에 바를 식물성 우유적당량

영양 정보

207 kcal 1회 제공량당 · 67 g

영양 정보

207 kcal 1회 제공량당 · 67 g
평균값1회 제공량당67 g · 2개 중 1개100 g당
에너지865 kJ207 kcal1,301 kJ311 kcal
지방9.16 g13.77 g
이 중 포화 지방산1.24 g1.87 g
탄수화물27.62 g41.53 g
이 중 당류0.75 g1.13 g
식이섬유1.09 g1.64 g
단백질4.66 g7 g
소금0.18 g0.27 g

1인분: 재료의 중량을 2인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질7 g · 9%
  • 탄수화물41.53 g · 52%
  • 지방13.77 g · 39%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 우유 및 유제품 및 견과류

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 우유 및 유제품 및 견과류

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 밀가루, 물, 오일, 베이킹파우더를 매끄러운 반죽 덩어리가 될 때까지 반죽해.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 반죽을 밀어 펴고 스프레드용 크림이나 초콜릿을 채운 뒤 포카치네를 접어 여며. 우유를 발라.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 에어프라이어에서 180 °C로 15분간 익히고, 마지막 5분에는 뒤집어.

  • 비건에 부적합
  • 채식 여부 확인 필요
  • 페스카테리안 여부 확인 필요
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출됨
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 우유 및 유제품 및 견과류

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    보관
    밀폐 용기에 넣어 1일간 보관해.
    추가 정보
    짭짤한 맛으로도 만들 수 있어.

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