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기술 제공: Tuduu
  1. 에스토니아식 크링겔
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레시피
Cucinare_per_te
에스토니아식 크링겔
디저트

에스토니아식 크링겔

Cucinare_per_te의 레시피

난이도
보통
준비
20분
조리
40분
원산지
에스토니아
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

크링겔은 계피와 꿀을 넣어 발효시킨 크리스마스 디저트로, 스칸디나비아 국가의 전통 음식입니다.

재료

인분
  • W350 밀가루320 g
  • 천연발효종100 g
  • 우유140 ml
  • 달걀노른자2 단위
  • 밀화 꿀60 g
  • 버터50 g
  • 소금1 단위
  • 밀화 꿀60 g
  • 부드러운 버터50 g
  • 실론 계피10 g
  • 달걀1 단위
  • 피칸적당량

영양 정보

316 kcal 1회 제공량당 · 110 g

영양 정보

316 kcal 1회 제공량당 · 110 g
평균값1회 제공량당110 g · 8개 중 1개100 g당
에너지1,323 kJ316 kcal1,204 kJ288 kcal
지방12.94 g11.78 g
이 중 포화 지방산6.82 g6.21 g
탄수화물44.07 g40.11 g
이 중 당류13.84 g12.6 g
식이섬유1.55 g1.41 g
단백질7.79 g7.09 g
소금0.22 g0.2 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질7.09 g · 10%
  • 탄수화물40.11 g · 54%
  • 지방11.78 g · 36%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀, 우유 및 유제품 및 견과류

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀, 우유 및 유제품 및 견과류

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유
    Tuduu에서 계산됨

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀, 우유 및 유제품 및 견과류

    준비

    1. 1

      전체 11단계 중 1단계: 미지근한 우유에 꿀과 함께 이스트를 녹이고 5분간 둡니다.

    2. 2

      전체 11단계 중 2단계: 이제 반죽하면서 체 친 밀가루를 조금씩 넣습니다.

    3. 3

      전체 11단계 중 3단계: 달걀노른자를 하나씩 넣고 잘 섞이면 부드러운 버터를 조금씩 넣은 뒤 마지막으로 소금을 넣습니다.

    4. 4

      전체 11단계 중 4단계: 반죽이 윤기 있고 탄력 있어질 때까지 치댑니다. 공 모양으로 만들어 랩을 씌운 그릇에서 반죽이 두 배로 부풀 때까지 발효합니다.

    5. 5

      전체 11단계 중 5단계: 그동안 작은 그릇에 부드러운 버터와 꿀, 계피를 섞어 따로 둡니다.

    6. 6

      전체 11단계 중 6단계: 반죽이 발효되면 밀가루를 약간 뿌린 작업대에서 직사각형으로 밉니다.

    7. 7

      전체 11단계 중 7단계: 크림을 바르고 긴 쪽부터 돌돌 맙니다.

    8. 8

      전체 11단계 중 8단계: 세로로 자른 뒤 땋아 양 끝을 이어 왕관 모양을 만듭니다.

    9. 9

      전체 11단계 중 9단계: 틀에 옮기고 살짝 푼 달걀을 표면에 바른 다음 다시 두 배로 부풀 때까지 발효합니다.

    10. 10

      전체 11단계 중 10단계: 그 후 표면에 달걀을 다시 바르고 피칸을 뿌린 뒤, 170º로 예열한 상하열 오븐에서 약 35~40분간 굽습니다. 굽는 시간은 확인합니다.

    11. 11

      전체 11단계 중 11단계: 오븐에서 꺼내 완전히 식힌 뒤 슈거파우더를 뿌립니다.

    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    보관
    밀폐된 식품용 봉투에 보관하고, 며칠 뒤 먹을 때는 살짝 데웁니다.
    추가 정보
    견과류나 초콜릿 등 원하는 재료를 넣어 크링겔을 더욱 풍성하게 만들 수 있습니다.

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