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기술 제공: Tuduu
  1. 리코타 치즈, 코코넛과 초콜릿 타르트

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리코타 치즈, 코코넛과 초콜릿 타르트

설명

버터와 유당이 들어가지 않아 가볍지만 맛있는 디저트를 찾는 분들에게 완벽한 맛있는 타르트입니다. 리코타 치즈, 코코넛과 초콜릿의 조합이 거부할 수 없는 맛을 선사합니다.

준비

  1. 1

    전체 7단계 중 1단계: 볼에 달걀, 설탕, 간 레몬 제스트, 소금 한 꼬집을 넣고 섞습니다.

  2. 2

    전체 7단계 중 2단계: 오일을 가늘게 부은 다음 체에 친 밀가루와 베이킹파우더를 넣습니다.

  3. 3

    전체 7단계 중 3단계: 반죽을 한 덩어리로 만든 뒤 냉장고에서 30분간 휴지시킵니다.

  4. 4

    전체 7단계 중 4단계: 그동안 볼에 리코타 치즈, 슈거파우더, 간 코코넛과 초콜릿 칩을 넣고 섞습니다.

  5. 5

    전체 7단계 중 5단계: 반죽을 꺼내 유산지 두 장 사이에서 밀어 폅니다.

  6. 6

    전체 7단계 중 6단계: 가장자리를 정리하고 포크 끝으로 구멍을 낸 뒤 크림을 펴 바릅니다.

  7. 7

    전체 7단계 중 7단계: 남은 반죽으로 전형적인 격자무늬 띠를 만든 뒤, 170도로 예열한 컨벡션 오븐에서 약 40분간 굽습니다.

디저트

리코타 치즈, 코코넛과 초콜릿 타르트

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 30분
  • 조리: 40분
  • 이탈리아, Sicilia

의 레시피

재료

인분
  • 00형 밀가루330 g
  • 베이킹파우더(선택 사항)8 g
  • 해바라기씨유80 g
  • 달걀2 단위
  • 설탕100 g
  • 레몬 제스트1 단위
  • 소금적당량
  • 무유당 우유 리코타 치즈500 g
  • 슈거파우더80 g
  • 초콜릿 칩100 g
  • 간 코코넛100 g

영양 정보

평균값1회 제공량당182 g · 8개 중 1개100 g당
에너지1,865 kJ446 kcal1,023 kJ245 kcal
지방16.6 g9.11 g
이 중 포화 지방산10.86 g5.96 g
탄수화물64.52 g35.4 g
이 중 당류33.08 g18.15 g
식이섬유2.93 g1.61 g
단백질13.36 g7.33 g
소금0.15 g0.08 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질7.33 g · 12%
  • 탄수화물35.4 g · 56%
  • 지방9.11 g · 32%

재료 분석

요약: 비건에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
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  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

정보

추가 정보
버터와 유당이 들어가지 않은 레시피로, 발렌타인데이나 기타 특별한 날에 적합합니다.
원산지
이탈리아, Sicilia