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비건 블랑망제

설명

첨가당 없이 만든 간단하고 가벼운 비건 디저트로, 건강하고 맛있는 디저트를 찾는 사람에게 좋습니다.

준비

  1. 1

    전체 4단계 중 1단계: 냄비에 두유와 옥수수 전분을 넣고 고르게 섞는다.

  2. 2

    전체 4단계 중 2단계: 냄비를 약한 불에 올리고 혼합물이 걸쭉해질 때까지 계속 저어 준다.

  3. 3

    전체 4단계 중 3단계: 혼합물을 틀에 붓고 실온에서 식힌다.

  4. 4

    전체 4단계 중 4단계: 식으면 냉장고로 옮겨 최소 2시간 둔 후 낸다.

디저트

비건 블랑망제

  • 난이도: 쉬움
  • 준비: 5분
  • 조리: 10분
  • 영국령 버진아일랜드

easyclarissa의 레시피

알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

재료

인분
  • 두유300 g
  • 옥수수 전분40 g
  • 바닐라적당량

영양 정보

평균값1회 제공량당85 g · 4개 중 1개100 g당
에너지237 kJ57 kcal279 kJ67 kcal
지방1.43 g1.68 g
이 중 포화 지방산0.16 g0.19 g
탄수화물9.3 g10.94 g
이 중 당류0.75 g0.88 g
단백질2.2 g2.59 g
소금0.03 g0.03 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질2.59 g · 15%
  • 탄수화물10.94 g · 63%
  • 지방1.68 g · 22%

재료 분석

요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 대두

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.

생활방식

  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 불포함
  • 유당 불포함
  • 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출됨
  7. 7우유검출되지 않음
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
콩류

정보

보관 방법
냉장고에서 최대 2일간 보관합니다.
추가 정보
신선한 과일이나 무가당 코코아 가루를 뿌려서 낼 수 있습니다.
원산지
영국령 버진아일랜드