このレシピはとても手早く作れて、朝食やおやつにぴったりです。 とてもふんわりしています。
3件中1件目: すべての材料をダマがなくなるまで混ぜ合わせる。
3件中2件目: カップに入れて上にチョコチップをのせる。
3件中3件目: オーブンで約30分焼く。
| 平均値 | 1食あたり73 g · 1/6 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 641 kJ153 kcal | 884 kJ211 kcal |
| 脂質 | 5.72 g | 7.89 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.83 g | 1.15 g |
| 炭水化物 | 23.8 g | 32.83 g |
| 糖類 | 10.43 g | 14.39 g |
| 食物繊維 | 2.29 g | 3.16 g |
| たんぱく質 | 2.47 g | 3.4 g |
| 食塩 | 0.12 g | 0.17 g |
1食分：材料の重量を6食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
要約: ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。異常に気づいた場合は、info@foodiecooklab.itまでご連絡ください。
グレー表示：未検出検出
