作り方

1. 1

   6件中1件目: フードプロセッサーでアボカドをピューレにする。

2. 2

   6件中2件目: オーブンを180℃に予熱し、小さめの型にクッキングシートを敷く。

3. 3

   6件中3件目: ボウルで卵をアボカドクリームと混ぜ、塩、ひまわり油を加えてよく混ぜ、全粒エンマー小麦粉と、レモン汁数滴で活性化した重曹を加える。

4. 4

   6件中4件目: 生地を型に流し入れ、濡らしたスプーンの背で表面をならす。

5. 5

   6件中5件目: ミックスシードを散らし、180℃のオーブンで35〜40分焼く。

6. 6

   6件中6件目: 冷めたらスライスして提供する。