Ricetta di Ninnalemon
Scopri il gusto autentico dei Pomodori ripieni: pomodori costoluti farciti con pane, basilico e parmigiano per un piatto italiano irresistibile. Provali ora!
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 5: Tagliamo i pomodori a metà, preleviamo la polpa e li lasciamo scolare su carta assorbente per almeno 10 minuti.
Passo 2 di 5: Nel mentre frulliamo il pane insieme al basilico. Aggiungiamo la polpa dei pomodori e frulliamo ancora. Assaggiamo e se necessario regoliamo di sale.
Passo 3 di 5: Se il composto dovesse risultare troppo asciutto aggiungiamo un giro d’olio.
Passo 4 di 5: Farciamo i pomodori con il ripieno, li trasferiamo su una teglia coperta da carta da forno.
Passo 5 di 5: Aggiungiamo in superficie abbondante parmigiano, un giro d’olio e cuociamo in friggitrice ad aria a 180° per circa 15 minuti.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Da verificare per i vegetariani · Da verificare per i pescetariani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Parmigiano
Da verificare per i vegetariani: Parmigiano
Da verificare per i pescetariani: Parmigiano
Contiene glutine: Pane
Contiene nichel: Pomodori costoluti, Pane
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Pane
Latte e derivati: Parmigiano
Latte: Parmigiano
Solanacee: Pomodori costoluti
Pomodoro: Pomodori costoluti
| Valori medi | Per porzione225 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 702 kJ168 kcal | 312 kJ75 kcal |
| Grassi | 2,61 g | 1,16 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,46 g | 0,65 g |
| Carboidrati | 28,73 g | 12,77 g |
| di cui zuccheri | 7,04 g | 3,13 g |
| Fibre | 3,04 g | 1,35 g |
| Proteine | 7,47 g | 3,32 g |
| Sale | 0,29 g | 0,13 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
