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Preparazione

Pasta fredda zucchine e gamberetti

Pasta fredda zucchine e gamberetti

@manu-food-writer
Categoria: Primi piatti

Una ricetta estiva fresca e leggera con zucchine e gamberetti, ideale per pranzi in spiaggia o in ufficio.

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 15 minCottura: 15 min
Tempo di preparazione: 0 minPreparazione: 0 min
Paese: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Preparato zucchine e gamberetti400 g
  • Pasta formato fusilli160 g
  • Spicchio d'aglio1 unità
  • Datterini rossi e gialli20 unità
  • Foglie di basilico2 unità
  • Olio extravergine di oliva2 cucchiaini
  • Saleq.b.
  1. PASSO 1 DI 5

    Far cuocere la pasta in abbondante acqua salata, nel frattempo preparare il condimento con il preparato di zucchine e gamberetti.

  2. PASSO 2 DI 5

    In una padella versare l'olio extra vergine d'oliva, aggiungere l'aglio e far soffriggere qualche minuto, unire il preparato di zucchine e gamberetti e far cuocere per 15 minuti coprire con un coperchio. Durante la cottura potrà rilasciare un pò d'acqua nel caso togliere a metà cottura il coperchio.

  3. PASSO 3 DI 5

    Tagliare i datterini e versarli qualche minuto prima del termine della cottura del condimento e salare.

  4. PASSO 4 DI 5

    Scolare la pasta sotto l'acqua fredda disporla su un vassoio e versare dell'olio extra vergine d'oliva per non attaccarsi, versare il condimento solo dopo che la pasta è fredda.

  5. PASSO 5 DI 5

    Aggiungere le foglie di basilico e servire.

Suggerimenti

  • Vino bianco

Informazioni generali

Note di conservazione

Massimo 24 ore in frigorifero.

Altre informazioni

Consiglio di prepararla qualche ora prima per un sapore più intenso. Accompagnare con un calice di vino bianco e del pane tostato.

Origine

Italia

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)125,5
Carboidrati (g)15,65
di cui Zuccheri (g)1,27
Grassi (g)2,33
di cui Saturi (g)0,38
Proteine (g)11,4
Fibre (g)0,72
Sale (g)0,07
  • Proteine
    11,4g · 35%
  • Carboidrati
    15,65g · 48%
  • Grassi
    2,33g · 16%
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@foodiecooklab.it
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