Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di Spuntini.zerosbatti
Una torta vegana e senza lattosio, perfetta per chi cerca un dolce leggero e adatto anche ai bambini in svezzamento.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 6 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 6: Tagliate la mela a fettine sottili e spruzzateci sopra del succo di limone.
Passo 2 di 6: Mescolate farina, zucchero e lievito in una ciotola.
Passo 3 di 6: Unite i liquidi (bevanda vegetale e olio di semi) e mescolate fino a ottenere un impasto liscio.
Passo 4 di 6: Amalgamate la mela e i mirtilli all'impasto.
Passo 5 di 6: Versate l'impasto in uno stampo e decorate con fettine di mela.
Passo 6 di 6: Infornate a 180°C per circa 30 minuti.
In sintesi: Allergeni rilevati: Glutine
Contiene glutine: Farina
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina
| Valori medi | Per porzione88 g · 1 di 6 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 904 kJ216 kcal | 1033 kJ247 kcal |
| Grassi | 8,78 g | 10,03 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,16 g | 1,33 g |
| Carboidrati | 32,45 g | 37,08 g |
| di cui zuccheri | 13,06 g | 14,92 g |
| Fibre | 1,1 g | 1,26 g |
| Proteine | 3,21 g | 3,67 g |
| Sale | 0,51 g | 0,58 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
