In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Questa ricetta è ideale per colazione, merenda o come pre-nanna.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 5 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 4: Per prima cosa, sbucciate e schiacciate le banane.
Passo 2 di 4: Aggiungete tutti gli altri ingredienti e mescolate bene.
Passo 3 di 4: Formate i vostri biscotti con l'aiuto di due cucchiai e mettete su carta forno.
Passo 4 di 4: Mettete in forno preriscaldato per circa 15 minuti (a metà cottura controllate).
In sintesi: Contiene nichel · Allergeni da verificare: Glutine
Glutine da verificare: Fiocchi d'avena
Contiene nichel: Fiocchi d'avena, Cacao, Gocce di cioccolato
In grigio: non rilevatiDa verificare
Glutine: Fiocchi d'avena
| Valori medi | Per porzione90 g · 1 di 5 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 719 kJ172 kcal | 799 kJ191 kcal |
| Grassi | 4,01 g | 4,46 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,07 g | 2,3 g |
| Carboidrati | 32,29 g | 35,88 g |
| di cui zuccheri | 9,99 g | 11,1 g |
| Fibre | 4,08 g | 4,53 g |
| Proteine | 2,94 g | 3,27 g |
| Sale | 0,01 g | 0,01 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
