In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Pancake alla pesca con avena e senza uova: una pesca matura frullata nell'impasto per pancake dolci e soffici. La colazione d'estate diversa.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Frulla la pesca fino a una consistenza liscia, poi unisci farina d'avena, fiocchi d'avena e lievito e mescola.
Passo 2 di 3: Scalda una padella antiaderente leggermente unta e versa 2 cucchiai di impasto per pancake.
Passo 3 di 3: Dopo 1-2 minuti a fuoco medio-basso, quando si formano le bollicine, girali e cuoci un altro minuto.
In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine
Contiene glutine: Farina d'avena, Fiocchi d'avena
Contiene nichel: Farina d'avena, Fiocchi d'avena
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina d'avena, Fiocchi d'avena
| Valori medi | Per porzione227 g · 1 di 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 1348 kJ322 kcal | 594 kJ142 kcal |
| Grassi | 5,4 g | 2,38 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,91 g | 0,4 g |
| Carboidrati | 57,61 g | 25,38 g |
| di cui zuccheri | 9,73 g | 4,29 g |
| Fibre | 8,99 g | 3,96 g |
| Proteine | 9,16 g | 4,04 g |
| Sale | 0,36 g | 0,16 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
