In collaborazione con
Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno
4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione
Ricetta di
Muffin allo yogurt e cacao senza farina con 4 ingredienti, in friggitrice ad aria: umidi, compatti e senza glutine. Una merenda leggera.
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
Passo 1 di 3: Mescola yogurt, uovo, cacao e zucchero fino a un composto liscio.
Passo 2 di 3: Versa nei pirottini e cuoci in friggitrice ad aria a 170 °C per 15 minuti.
Passo 3 di 3: Lascia raffreddare completamente prima di sformare.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uovo, Yogurt
Contiene lattosio: Yogurt
Contiene nichel: Cacao amaro
In grigio: non rilevatiRilevato
Uova: Uovo
Latte e derivati: Yogurt
Latte: Yogurt
| Valori medi | Per porzione89 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 480 kJ115 kcal | 541 kJ129 kcal |
| Grassi | 5,92 g | 6,67 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,73 g | 3,08 g |
| Carboidrati | 9,01 g | 10,15 g |
| di cui zuccheri | 7,96 g | 8,97 g |
| Fibre | 2,42 g | 2,73 g |
| Proteine | 5,74 g | 6,46 g |
| Sale | 0,09 g | 0,1 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
