फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
की रेसिपी
यह रेसिपी बहुत शानदार है, विशेष रूप से नाश्ते या शाम के नाश्ते के लिए उपयुक्त।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
6 में से चरण 1: सबसे पहले एक नाशपाती को टुकड़ों में और एक को स्लाइस में काटकर अलग रख दें।
6 में से चरण 2: अंडों को चीनी के साथ मिलाएँ।
6 में से चरण 3: अखरोट और चॉकलेट को छोड़कर बाकी सभी सामग्री डालें और बीटर से मिलाएँ।
6 में से चरण 4: नाशपाती के टुकड़े, चॉकलेट के टुकड़े (थोड़े अलग रखकर) और अखरोट डालें और चम्मच से मिलाएँ।
6 में से चरण 5: इसे केक टिन में डालें और ऊपर से नाशपाती की स्लाइस, और चॉकलेट के टुकड़े तथा कुछ और अखरोट डालें।
6 में से चरण 6: पहले से गरम ओवन में 180° पर 45/50 मिनट तक पकाएँ।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, मूंगफली, और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग110 ग्राम · 8 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,174 kJ281 kcal | 1,067 kJ255 kcal |
| वसा | 9.98 g | 9.07 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 2.56 g | 2.33 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 42.75 g | 38.86 g |
| जिसमें से शर्करा | 19.79 g | 17.99 g |
| फाइबर | 3.54 g | 3.22 g |
| प्रोटीन | 5.28 g | 4.8 g |
| नमक | 0.32 g | 0.29 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
