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हल्की कार्निवल कास्टान्योले

हल्की कार्निवल कास्टान्योले

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
15 मिनट
पकाने की विधि
8 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Abruzzo

विवरण

यह रेसिपी कार्निवल की पारंपरिक है और मैंने इसे हल्के रूप में प्रस्तुत करना चाहा है

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • रम की सुगंध1 इकाई
  • मैदा 00200 g
  • साबुत गेहूं का आटा130 g
  • मिठाईयों का बेकिंग पाउडर10 g
  • मूँगफली का तेल80 ml
  • मध्यम अंडे2 इकाइयों
  • चीनी70 g
मिठाई
Spuntini.zerosbatti
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

290 kcal प्रति सर्विंग · 79 g

पोषण मूल्य

290 kcal प्रति सर्विंग · 79 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और मूंगफली

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन, अंडे, और मूंगफली

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तैयारी

  1. 1

    6 में से चरण 1: पहले अंडों को चीनी के साथ मिलाएँ।

  2. 2

    6 में से चरण 2: फिर बीज का तेल, बेकिंग पाउडर और रम की खुशबू डालकर फिर से मिलाएँ।

  3. 3

    6 में से चरण 3: धीरे-धीरे मैदे डालें और चम्मच से मिलाएँ।

  4. 4

    6 में से चरण 4: काम की सतह पर जाएँ और हाथों से गूँधना जारी रखें।

  5. 5

    6 में से चरण 5: लंबी पट्टियाँ बनाएँ और उन्हें समान टुकड़ों में काटें, जिनसे आप छोटी गेंदें बनाएँगे।

  6. 6

    6 में से चरण 6: एयर फ्रायर में रखें और 8/10 मिनट तक पकाएँ।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • लैक्टोज फ्री
  • निकल की जाँच आवश्यक
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · निकल की जाँच आवश्यक · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और मूंगफली

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीपाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · सोलेनेसी · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दालें · सुगंध
औसत मानप्रति सर्विंग79 ग्राम · 8 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा1,215 kJ290 kcal1,543 kJ369 kcal
वसा11.73 g14.9 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.78 g2.26 g
कार्बोहाइड्रेट38.34 g48.69 g
जिसमें से शर्करा9.7 g12.32 g
फाइबर2.29 g2.91 g
प्रोटीन6.38 g8.1 g
नमक0.14 g0.18 g
  • प्रोटीन8.1 g · 9%
  • कार्बोहाइड्रेट48.69 g · 54%
  • वसा14.9 g · 37%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • कटोरा
  • चम्मच
भंडारण
ठंडी और सूखी जगह में रखें

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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