सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
Spuntini.zerosbatti की रेसिपी
ये साबुत अनाज के भिगोने वाले बिस्कुट एक स्वस्थ और हल्के नाश्ते के लिए बिल्कुल सही हैं। बनाने में आसान और तेज़, वे एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक की तलाश करने वालों के लिए आदर्श हैं।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: अंडे को तेल, दूध, चीनी और नींबू के छिलके के साथ फेंटें।
3 में से चरण 2: आटा डालें और एक लोई बना लें।
3 में से चरण 3: बिस्कुटों का आकार दें और लगभग 10 मिनट तक बेक करें।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग110 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 1,656 kJ396 kcal | 1,505 kJ360 kcal |
| वसा | 15.13 g | 13.75 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 2.24 g | 2.04 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 56.16 g | 51.05 g |
| जिसमें से शर्करा | 13.73 g | 12.48 g |
| फाइबर | 6.72 g | 6.11 g |
| प्रोटीन | 9.17 g | 8.34 g |
| नमक | 0.07 g | 0.06 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
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