सहयोग में
Foodie Cook Battle: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर एक असाधारण निर्णायक मंडल के सामने मुकाबला करते हुए
की रेसिपी
बिना आटे का Nutella रिकोटा केक, एयर फ्रायर में बना: क्रीमी और ग्लूटेन-मुक्त केक के लिए 4 सामग्री।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: रिकोटा, अंडे, हेज़लनट क्रीम और मकई का स्टार्च चिकना मिश्रण बनने तक मिलाओ।
3 में से चरण 2: मिश्रण को साँचे में डालो और एयर फ्रायर में 170 °C पर 22 मिनट पकाओ।
3 में से चरण 3: साँचे से निकालने से पहले पूरी तरह ठंडा होने दो।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे, दूध और डेयरी उत्पाद, और सूखे मेवे
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग97 ग्राम · 4 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 682 kJ163 kcal | 707 kJ169 kcal |
| वसा | 10.28 g | 10.65 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 5.37 g | 5.56 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 9.2 g | 9.54 g |
| जिसमें से शर्करा | 3.94 g | 4.08 g |
| फाइबर | 0.09 g | 0.09 g |
| प्रोटीन | 8.85 g | 9.17 g |
| नमक | 0.15 g | 0.16 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
